Senior Camp 55+ Orlík nad Vltavou

POZOR, POZOR, POZOR! Po padesátce život nekončí, PO PADESÁTCE ŽIVOT ZAČÍNÁ. Jsme tady a teď, žijeme každodenními radostmi. V našem pojetí slovo senior znamená AKTIVNÍ, PLNÝ ŽIVOTA A RADOSTI. Program je určen všem, kteří jsou ve věku 55 a výše. Týden plný zajímavých aktivit vás jistě nadchne. V letošním roce na přání zařazujeme dvě aktuální témata. Proto čtěte dále.

Místo pobytu

Orlík nad Vltavou leží v jižních Čechách v okrese Písek. Název obce je odvozen od zámku Orlík, který tvoří její dominantu. Turistickými lákadly bezesporu jsou zámek Orlík s rozsáhlým parkem v anglickém stylu, novogotická rodinná hrobka Schwarzenbergů, kostel Sv. Prokopa postavená ve 14. století, místní fara, hrad Zvíkov a jiné. Okolní lesy a nedaleká Orlická přehrada zvou k procházkám a jsou tou pravou oázou klidu.
Rekreační zařízení Parkhotel Orlík leží na okraji původní části obce, která nese jméno Staré Sedlo.

Termín

28.07. – 04.08.2019 (neděle – neděle) OBSAZENO
04.08. – 11.08.2019 (neděle – neděle) OBSAZENO
11.08. – 18.08.2019 (neděle – neděle) OBSAZENO
8 dní / 7 nocí
Pozn. Vzhledem k velkému zájmu jsou místa na 1. a 2. turnusu zarezervována účastníky minulých ročníků.
Proto při rezervaci UVEĎTE I MOŽNÝ NÁHRADNÍ TERMÍN.

Program zcela dobrovolný

Trénink těla

  • Kondiční cvičení, SM systém, jóga pro zdraví, rehabilitační cvičení, Spirals, relaxace
  • Nordic Walking aneb „Kudy po svých z nudy“, škola chůze
  • Cvičení ve vodě (dle počasí-venkovní bazén), plavání ve vyhrazeném čase
  • Pétanque, Mölkky aj.

Trénink paměti

  • Nezapomínejte na mozek, jinak zapomene on na Vás… zábavné trénování paměti

Na zdraví pro zdraví (přednášky, besedy, ochutnávky)

  • Přednášky a besedy na téma „Jak se stravovat a hýbat, aby mozek a tělo fungovaly“

Hrajme si

  • Nechte se překvapit řadou zábavných aktivačních her a činností, které můžete využít i ve volných chvílích se svými vnoučaty, neboť „Kdo si hraje, nestárne… s také nezlobí

Doprovodný program aneb NĚCO NAVÍC

  • Zeměráj – “Kdo jsme, odkud přicházíme a kam směřujeme?” Navštívíme ojedinělý archeopark, kde se můžete stát archeology, prožít den ve středověké vesnici, vyrobit si látku, amulet, umlít mouku na původním kamenném mlýnku (žernovu), projít dřevěným bludištěm, hrát zajímavé hry, nebo jen tak odpočívat a procházet se v prostředí raně středověké vesnice… A VÍC AŽ NA MÍSTĚ
  • Taneční večírek s grilováním

Ubytování

Dvoulůžkové, třílůžkové, čtyřlůžkové pokoje se sprchou a WC, TV – počet pokojů 12.
Tyto pokoje obsazujeme dvojicemi, po dohodě i skupinkami přátel. Vzhledem ke kapacitě není možné tyto pokoje obsazovat jako jednolůžkové.
Jednolůžkové pokoje – počet pokojů 10 – obsazujeme pouze po vzájemné dohodě. Tyto pokoje se 2 nebo 3 lůžky jsou bez SWC, disponují umyvadly s tekoucí studenou a teplou vodou. Koupelna (2 sprchy) a WC (pánské, dámské) na patře společné pro 4 nebo 6 pokojů, tudíž pro 4 až 6 osob. Jednotlivcům je nabízíme BEZ PŘÍPLATKU.

Stravování

Plná penze (snídaně, oběd, večeře), výborná domácí kuchyně. Po celý den zajištěn základní pitný režim. Nápoje typu pivo, víno aj. lze zakoupit v jídelně popřípadě v blízké samoobsluze.
Stravování začíná obědem v den příjezdu, končí snídaní v den odjezdu.
Specifické požadavky na stravování (diety, alergie na potraviny aj.) sdělíte do přihlášky, řešíme na místě v den příjezdu s kuchařem.

Doprava

Společná zájezdovým autobusem Praha – Orlík nad Vltavou a zpět. Zvolíte-li vlastní dopravu, parkování v areálu bez poplatku. Při vlastní dopravě nelze cenu programu ponížit.

Koho ten program napadl, kdo se bude o vás starat

Dr. Hana Čechová, Bc. Iveta Luxová, Mgr. Ida Kršková, Jaroslav Krška, Bc. Nina Čechová, Taťjana Dohnalová… a řada dalších lektorů (již z řad našich „seniorů“)

Kdo tento program podpořil

Od roku 2014 tento program pravidelně podporuje NF AVAST.

Cena

5 990,- Kč
Uvedená cena je konečná včetně zákonné sazby DPH.

Objednávka






Termín a ubytování:

Vyplnění žlutých polí je povinné.
  Pobyt:
Termín:
Stravování:
Doprava:

Účastník:

Příjmení a jméno: nejprve příjmení a pak jméno
Datum narození: příklad: 30.1.1955
Ubytovat s … s kým chcete být společně na pokoji
Ulice a číslo domu:
PSČ a obec/město: příklad: 100 00 Praha 10
Váš telefon:
Váš email (nezbytné):
Poznámka: Napište vaše požadavky (např. jednolůžkový pokoj, zdravotní omezení, dieta apod.). Objednáváte-li pro více osob, pro každou vyplňte objednávku zvlášť včetně informací o zdravotních obtížích apod.
Souhlasím s podmínkami programu a pobytu
Zaškrtněte, jinak se zpráva neodešle. Jako potvrzení obdržíte kopii objednávky na Váš e-mail.