Půvabné Lignano, středomořské lázeňské městečko, je perlou italského pobřeží. Nabízí nám vše, co potřebujeme pro naše programy. Hezké ubytování téměř na pláži, prostory plné zeleně a parků, dobré jídlo, hojnost zábavy. Právě proto zde realizujeme program jak být stále fit a v dobré náladě, jak „nepřibrat“ či jak trvale zhubnout a nehladovět. Čtěte tuto Reportáž.
Místo pobytu
Lignano – Itálie
Termín
- 16.-25. 5. 2014 (Dr. Hana Čechová, Jolana Ryplová, Radka Pleskačová)
- 12.–21. 9. 2014 (Dr. Hana Čechová, Bc. Nina Čechová, Jolana Ryplová, Radka Pleskačová)
Datum pobytu je stanoveno podle odjezdu a příjezdu autobusu z/do ČR. Vlastní pobyt od soboty do soboty.
Program
CVIČÍME PRO ZDRAVÍ, HEZKÝ VZHLED A DOBROU NÁLADU
- ráno vás probudí zdravotní cvičení, relaxace, strečink
- dopolední nordic walking vám ukáže krásy a zajímavosti Lignana
- odpolední lehké kondiční cvičení
- ucelený kurz Spirals zlepší pohyblivost a stabilitu, vytrénuje mozek
- diagnostika dle typu postavy – TANITA
- věčné téma „Co bude dnes dobrého“
- obdržíte jídelníček a recepty jídel, které ochutnáte
- společenská party, nákupy a vše, co mají ženy rády…
Bližší představu si uděláte, když si přečtěte tuto Reportáž.
Ubytování
Villa BRICIOLA & Villa ROSA
Hezké vily s bazénem leží v udržovaných zahradách, 2 minuty chůze od moře.
- AP/4: 2 samostatné dvoulůžkové ložnice, koupelna (sprcha, umyvadlo, WC, automatická pračka), obývací pokoj s kuchyňským koutem, TV+SAT
- AP/6: 3 samostatné dvoulůžkové ložnice, 2 koupelny (sprcha, umyvadlo, WC, automatická pračka), obývací pokoj s kuchyňským koutem, TV+SAT
Stravování
- plná penze 3× denně v duchu zásady „Co tělu vlastní jest…“
Vaříme z italských surovin, které dnes koupíte i v Česku. Racionální jídelníček vás přesvědčí, že vařit lze rychle, zdravě, levně a chutně.
Doprava
- vlastní (parkování u vil zdarma, uzavřená parkoviště)
- zájezdový autobus (příplatek 1800 Kč/osoba, cesta tam i zpět), požadavek uveďte do objednávky, dopravu zajišťuje společnost CZ AD dopravní s.r.o.
Cena
5950 Kč
5000 Kč (doplnění míst)
